いきいき百歳体操サポーター育成講座

第18期いきいき百歳体操サポーター育成講座を開催します!

 町では「みんなで元気な百歳を目指す」筋力づくり運動「いきいき百歳体操」に取組んでいます。今年度も「いきいき百歳体操サポーター育成講座」を行います。人のために何かしてみたい方、「いきいき百歳体操」で介護予防を行いたい方、ご参加をお待ちしています。

 

【日にち】 12月4日金曜日、12月8日火曜日、12月11日金曜日、

      12月15日火曜日、12月18日金曜日  計5回

      5回全て出席していただいた方に修了証をお渡しします。

【時間】  午前9自45分から11時45分(午前9時30分受付開始)

【場所】  ふれあいセンター1階集団検診室

【内容】  いきいき百歳体操実践、講義(高齢者の運動の必要性)

      サポーターの活動について、かみかみ百歳体操講義

【持ち物】 運動のできる服装、飲み物(水、お茶等)、マスク着用

【対象】  町内在住の方

【定員】  15人(申込み先着順)

【受講料】 無料

【申込み】 いきいき健康課の窓口または電話で受付(961-1122)

講座の様子の写真

 

【参加される方に 新型コロナウイルス感染症拡大防止のためのお願い】

  • 参加当日、ご自宅で体温を確認し、風邪症状等体調不良がございましたら、参加を見合わせていただきますようお願いいたします。会場でも検温させていただきます。
  • 会場にはマスク着用で来所してください。
  • 会場におきましても、感染予防対策を実施します。手指の消毒や参加者同士の席の間隔など、ご協力いただきますようお願いいたします。
  • 講座中に適宜、休憩及び換気を行います。
  • 参加された方の名簿を作成します。新型コロナウイルス感染症が確認された場合など、必要に応じて保健所などに名簿を提供することがありますのでご了承ください。

 

いきいき百歳体操サポーターとは 

 「いきいき百歳体操」のことを理解し、できる範囲でお手伝いいただく方のことです。

 

【先輩サポーターさん(第17期生)からのメッセージ】

 いきいき百歳体操サポーター育成講座から1年が過ぎました。今年は新型コロナウイルス感染症拡大防止のために体操がお休みの時もありましたが、また、少しずつできるようになってきました。

 私は、いきいき百歳体操をする前は足が悪かったのですが、今は良くなり、体操に励んでいます。

 これからも体操の皆さんと一緒に、楽しく体操していけたらいいなと思っています。

 

 

お問合わせ先

健康福祉部 いきいき健康課(ふれあいセンター1階)
電話075-961-1122・ファックス075-961-1116 

更新日:2020年11月2日

島本町役場

〒618-8570 大阪府三島郡島本町桜井二丁目1番1号
電話:075-961-5151(代表) ファックス:075-962-5156
執務時間:9時~17時30分 休日:土曜日、日曜日、祝日および12月29日~1月3日
役場へのアクセス
ページの先頭へ戻る